一根鵝脖子的熱量有多少？

2020-02-19 00:00:00

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很多人都喜歡在休閑時刻啃一啃熟食鹵貨，比如熏鵝脖子、鴨脖子，它們勁道肉質，麻辣的味道，以及骨肉相連撕扯的口感，無一不吸引著喜愛美食的朋友們，但是對于愛漂亮的美眉來說，既喜歡吃鵝脖，又擔心鵝脖的熱量會不會很高，會長胖嗎？為了能讓姑娘們毫無顧忌的享受美食，今天小編就和大家聊一聊鵝脖的熱量。

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鵝在烹飪鵝脖的時候會加入很多辣椒，二者結合，可以很好的補充營養！另外鵝脖還具有鵝肉特有的味道，不但口感鮮美，香辣撲鼻，獨具特色。一根鵝脖的熱量大約在每一百克178大卡，熱量一般，和雞肉差不多，而且已經去皮的鵝脖熱量會少很多。因為鵝脖中的脂肪主要集中在鵝皮中，而我們常吃的鵝脖熟食是去了皮的，同時鵝脖中骨頭的含量較大?？墒橙舛嗍枪侨庀噙B，鵝脖中的碳水化合物很少，食物中會造成發胖的食物主要是脂肪和碳水化合物，而鵝脖中這兩種物質減少，自然不會發胖啦，所以愛美的姑娘們可以放心的放心大膽的吃哦！

鵝脖的熱量不高，食用不會變胖哦，不過任何食物一次性吃太多總是不好的，所以大家在購買鵝脖的時候可以適當的購買一些鹵素菜，例如鹵藕，鹵青菜一類讓營養更加均衡，嵐谷熏鵝店中產品種類都是非常豐富的。所以不用擔心買不到想要的美食。